Vad gör man när man inte gå ut?
Ja, vad gör man när man inte kan gå ut?Senaste 1½vecka har jag haft problem med lungorna, spontana smärt-attacker och så nån slags muskelinflamation i skulderbladerna (har inte kunnat bära väska).Inte...
View ArticleClik here to view.
Rago och Padjelanta - Del 2 av 4
Del 1 avslutades vid en av ytterst få tältplatser i ett ödsligt, kargt och stenigt landskap i Rago nationalpark. Här kommer nästa del i berättelsen där vi korsar tre gränser samtidigt och lämnar vackra...
View ArticleClik here to view.
Jägarexamen - två skånska tjejer som vill bli jägare
Äntligen är det dags! På tisdag börjar min utbildning i jägarexamen. Jag har lyckats få med mig en väninna som jag normalt rider dressyr tillsammans med. Två glada skånska tjejer i Stockholm som ska gå...
View ArticleClik here to view.
Någon som vill göra en dokumentärfilm av sitt äventyr?
Jag tillhör de som gläder mig åt att nya tekniker gör möjligheterna för fler att göra dokumentär. Och helt klart är att det verkar inne att vara dokumentärfilmare helt plötsligt. Varje festival, varje...
View ArticleClik here to view.
Varför långvandra? Varför 150mil och varför just Kiruna?
Projektet är i fullt rulle men rent tekniskt inte riktigt officiell.Det kommer med hemsidan och när Hjärn-fondens insamlingen öppnar i Februari.Det är dock oundvikligt att prata om resan, då det är...
View ArticleClik here to view.
Frisk vs sjuk, skillnaden bland vandrare
Hej på dig!Du som kommer till min sida och denna blog märker EN tydlig sak: En himlans massa snack om det där med handikapp hit och dit.Ja, nån måste ju göra det, nästan ingen annan gör det.Dom få som...
View ArticleClik here to view.
Fysiska Förberedelser För Expedition
Fysiska förberedelser är ju en självklarhet. I synnerhet ju äldre man blir, så krävs än mer disciplin på både träning och kost. Visserligen har man lärt sig sin egen kropp väl efter 30 år i branschen,...
View ArticleClik here to view.
Jag har rott 300 meter. Det var som fan.
Under de 430 kilometer som är Kungsleden stöter man oundvikligen på sju - åtta passager av olika längd som behöver göras över vatten. Det är klart, i teorin kan man gå runt den vattensamling man ska...
View ArticleClik here to view.
Fin is för långfärdsskridskor på Norrvikensjön i söndags
Äntligen kom inlägget på facebook.... Facebookgruppen "Norrvikens Sjöisbana" har mätt tjockleken och åkt hela banan på sjön med mer än godkänt resultat. Ett tips är att gå med i fabcebookgruppen...
View ArticleClik here to view.
Vinternatt i tält på Billingen
En helg på Billingen. Vi hade inte sovit över på Billingen på ganska länge så i veckan övervakade jag väderleken som verkligen såg lovande ut. Jag frågade mina barn lite kort fredag morgon på väg till...
View ArticleDå är det dags för packlistan
Håller på att mata alla saker till packlistan på hemsidan.Hemsidan kommer vara uppe inom 2 veckor, troligast om 1 vecka. Det är lite slutspurt för det.Huvudträningen har jag bestämt börja på "riktigt"...
View ArticleClik here to view.
Rago och Padjelanta - Del 3 av 4
I den andra delen av berättelsen, efter en utmattande avslutning på en fantastisk dag, fann vi oss som tillfälliga innevånare i Sáluhávrre sameviste. Här kommer den tredje delen. Grundmaterialet är...
View ArticleClik here to view.
Vikten att prata om hälsa, del1(av3)
Det pratas om hur nyttigt att vara ute, visst.Det pratas om hur bra det är för hälsan, visst.Men, när det kommer till kritan, så det som egentligen pratas om är RESULTATET men sällan vägen dit. Ämnet...
View ArticleClik here to view.
Nedsatt excekutiva funktioner och kognitiv flexibilitet
Jaha, vad är det då?Vid vissa mentala sjukdomar och skador, händer det ofta att dessa två delar i hjärnan påverkas.I folkmun och det dom flesta kanske märker och ser är just kort-tidsminnes...
View ArticleMurphys lagar
Olyckor kommer sällan ensamma heter det.Just nu känns det definitivt sant.Influensan har kommit till min arbetsplats och jag kanske är en av dess offer.Är nu ordinerad absolut vila och minimalt med...
View ArticleClik here to view.
Pulkan - första turen
Jag lovade att återkomma från min första tur med hemmabygget med pulkan, som jag skrev om i förra inlägget. Det är alltså en Fjellpulken Transporter 155 med hemmabyggda skaklar det handlar om. Den...
View ArticleClik here to view.
Goda nyheter och revision av karta
Först ut är de goda nyheterna: trots att symptomen var alltför skrämmande likt influensa så visade sig det var min förkyldningsastma som förvärrade min förkyldning.Den är behandlingsbart och jag ser ut...
View ArticleClik here to view.
Hur mycket orkar barn bära?
Hur mycket kan barn bära i ryggan Hur mycket kan mitt barn bära i ryggsäcken? Regel som är lätt att följa när det gäller barn är att de inte ska bära för tungt i sina ryggsäckar. En bra tumregel när...
View ArticleClik here to view.
Kluvna känslor kring barmarken
Nog för att jag svär lite över det dåliga snö-läget i Stockholm nu när det snart är dags för Vasaloppet, men vädret är inte bara av ondo. Det är banne mig riktigt lyxigt att få springa på barmark med...
View ArticleClik here to view.
Mot Örnsköldsvik!
Ja imorn bär det av till mitt älskade Norrland.På torsdag blir det Höga Kusten Winter Classic, yay! Flera veckors sängliggande var ingen rolig historia, men nu är både skuldran ganska så läkt och även...
View Article